há muito tempo que não passo por estes lados...
é que agora a estudante é uma trabalhadora exemplar, responsável por um cliente.
Sim sim...
Tou tão cansada que já nem posso comigo.
De qualquer forma hoje tive um tempinho para passar por cá...
Como sempre leio todos os blogs que costumo seguir e no da psicologa li um paragrafo que ficou na cabeça...é sobre o amor próprio !
"Ter amor-próprio também implica sermos justos, sermos capazes de olhar para os nossos erros e emendá-los, reconhecer os obstáculos e arregaçar as mangas para os enfrentar. Quando gostamos de nós mesmos, somos capazes de:
Terminar uma relação quando a pessoa com quem estamos é violenta (física ou emocionalmente);
Mover recursos para progredir na carreira em vez de nos acomodarmos a situações que nos desvalorizam;
Reivindicar as nossas necessidades afectivas;
Pedir ajuda quando não estamos capazes de resolver os problemas sozinhos;
Exteriorizar a tristeza;
Implementar mudanças que contribuam para a nossa saúde física e emocional."
A Psicóloga
*hum hum
Sem comentários:
Enviar um comentário